Gia 激雅醫學美容保養-專為敏感肌膚、問題肌膚、熟齡、熟女肌膚所打造的醫美保養品

夏天豔陽毒辣，不少女性讀者因膚質變差，上臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問皮膚該如何保濕。醫師表示，在辦公室上班的粉領族，因室內空調會讓皮膚變乾，建議在辦公桌上放一杯水，且每天早晚勤擦保濕功能的保養品，都有助於皮膚保濕。

桃園長庚醫院皮膚科主任胡倩婷說，中央空調是室內工作者皮膚乾燥、產生細紋元兇之一，建議早晚擦保濕功能的保養品，早上出門上班前先塗含神經醯（音同溪）胺成分的保濕液；晚上卸妝、清潔臉部後，可擦含維他命C成分的精華液、玻尿酸保養品，讓肌膚保水。
少熬夜養出好膚質

胡倩婷指，長期在鹵素燈泡照射下工作的女性，因鹵素燈光含紫外線，長期暴露恐致皮膚老化，建議應塗抹防曬產品。她強調，每天晚上11時至隔日凌晨3時為體內皮膚修復的黃金期，避免熬夜有助膚質變好。

書田診所皮膚科醫師徐嘉琪提醒，夏天悶熱易刺激臉部皮脂腺分泌，導致皮膚更油、冒痘，建議油性膚質者選擇強效清潔洗面乳；另酒糟性膚質者，夏天應避免日曬，預防紅腫刺癢症狀復發。

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