Gia 激雅醫學美容保養-專為敏感肌膚、問題肌膚、熟齡、熟女肌膚所打造的醫美保養品

行政院環境保護署紫外線預報系統顯示，今天紫外線指數除宜蘭地區外，全台達危險級，民眾外出務必加強防曬。

環保署預報今天紫外線指數顯示，除宜蘭地區紫外線指數10，為過量級；北部、中部、花東和高屏地區的紫外線指數達11，竹苗和雲嘉南地區紫外線指數達12，為危險級。

依環保署紫外線監測系統分級標準，紫外線指數8至10屬過量級，若在紫外線指數達過量級的情況下，曝曬20分鐘就會曬傷。紫外線指數11以上達危險級，曝曬15分鐘就會曬傷，民眾在下午2時以前最好能減少外出，即使是在溫度涼爽有風的環境，也容易被曬傷。

 

一到夏天，很多人皮脂腺分泌就特別旺盛，因此臉上滿是油光，不但如此，還特別容易出現粉刺、痘痘，如果空氣很潮濕，排汗增加，問題就會變得更嚴重，夏天約會、玩樂時就會有點掃興。

夏天最好選擇清爽一點的保養品，如果想要使用面霜、較滋潤的乳液，最好以兩頰乾燥部位為主。有時可考慮使用油性肌膚專用保養品，以免臉部過於油膩。

數年前，韓國美妝產品界流行一股「蝸牛」旋風，業者大賣聲稱具蝸牛黏液配方的面膜、保養液等產品，如今日本東京一家美容沙龍更推出「蝸牛護膚」服務，以真的蝸牛在顧客臉上爬行，60分鐘要價24,150日元（約新台幣7,250元）。

據法新社報導，日本東京美容業者Ci:z.Labo從明天（15）開始，將在旗下惠比壽分店推出一種以真蝸牛爬臉的護膚服務，透過爬行時殘留的黏液，達到滋潤皮膚效果。

該美容公司表示，它們目前擁有5隻以有機食物餵養的蝸牛，為日本首家使用活蝸牛來提供美容服務的業者，從去年5月開始販售的蝸牛黏液產品，也都獲得了日本及韓國客戶的喜愛。

營養素的補充並非多多益善，一項研究就發現，大量攝取維生素Ｃ、Ｅ等抗氧化營養素，反會導致壽命減少。專家建議，民眾一天只要吃到兩份水果、一份堅果，即可達到維生素Ｃ、Ｅ建議攝取量，無須再額外補充。

一般都認為多攝取抗氧化食物可減緩老化，不過一項發表《生物信函》（Biology Letters）的動物實驗，英國亞伯丁大學的研究人員將田鼠分兩組，一組從兩個月大就餵食大量維生素Ｃ或維生素Ｅ共持續九個月，另外一組則是正常飲食。田鼠攝取大量維生素Ｃ、Ｅ，比一般不再額外攝取營養素的田鼠，壽命減少二成五。

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示，人的情況與動物也應該相似，已有不少研究指出，人體使用維生素補充劑，恐過度攝取營養素危害健康，特別是維生素Ｅ等脂溶性營養素，無法隨著尿液排出，攝取過量反而會出現慢性中毒，僅少數研究指出使用綜合維他命可降低癌症患者的死亡率。

或許這跟保養品比較無關，但卻是一個頗為重要的消費資訊，在這與大家分享也希望各位特別注意外用藥品的安全。

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