近日氣溫逐漸的降低，連賣場促銷的商品都從冰涼的飲料，變成了暖意十足的湯品，讓人真的感受到：秋冬終於來了！或許氣溫上不是那麼的炎熱，但其實紫外線的威力可是不會遜於夏季喔...
其實冬天的紫外線依然是皮膚的殺手，但是大部分的人覺得天寒地凍的怎麼可能會有紫外線，那其實就大錯特錯了！其實臉部冬季的傷害中，除了因為天冷而受到的傷害外，紫外線的傷害也是名列前茅。
現在有越來越多的乳霜，提供了非常基本的防曬成份，因此留意採購乳霜的產品，看看商品上的成份是否有SPF的數值，一般來說冬季防曬不用過度，大約15 SPF~ 25 SPF左右即可。
此外也不要本末倒置，乳霜防曬只是加強防護，並不能真正的取代防曬產品，如果需要長時間的戶外活動，請使用專業級的防曬產品才是正途喔！
生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分，常吃的話不止可以保持身體健康，肌膚也會比較嫩白抗老喔!
美白的保養品其實很多成分也都是從水果中下次萃取出來的...所以大家可以再吃水果時
多多選擇以下介紹的水果喔^^
夏天麻~如果沒做好防曬~曬傷是會發生的事!!QQ 這個時候就只能來做好『曬後護理』了!
以免曬傷情況變的更嚴重....
今天要來介紹 大家在家隨手可得的曬後護理好物 就是 『蘆薈 或 凡士林』
最近身邊竟然已經出現有人的肌膚被太陽曬傷的情況~!!! 因為今天要來跟大家介紹關於被曬傷時的臉部緊急護理方式以及之後的肌膚後續保養....像是如果有刺痛感，該怎麼辦? 曬傷後的肌膚變咖啡色該怎麼辦? 之類的問題~
肌膚如果當下被曬傷，曬傷情況 :
像燙傷般的高熱不退、肌膚紅紅的、有刺痛感 ....等~ 可以趕快離開太陽底下是最好的
不知道大家化妝的步驟是怎樣的呢? 關於防曬乳/霜，大家上的時間點是在哪裡呢?! 寶拉曾經說到，有雜誌報導說『如果完妝後，最後才將防曬品擦在其他保養品上面，會阻礙皮膚吸收，防曬的作將會打對折，所以應該最先擦防曬產品。』對於這觀念，其實是大大的『 錯誤 』觀念 喔!! 這是為什麼呢?
其實防曬成分是可以輕易的穿透其他保養品而被肌膚吸收。一篇刊登在皮膚科研究者雜誌的文章指出，防曬成分其實可以穿透其他產品而被肌膚吸收。
如果把粉底(不含防曬成分) 擦在防曬上面呢? 若是清爽的水性粉底或是潤色的保濕乳液(一樣不含有防曬成分)，防曬的功效可能被破壞。 (這點就很危險囉! 因為很多人最常使用的粉底都是水性、乳狀)
最近看到女人我最大有介紹，各種類型女孩們:OL大眾交通通勤族、機車上班族、海邊度假阿...等。在日常生活中，應該選擇怎樣的防曬乳，才是適合自己的呢?在選擇購買防曬乳時，應該要如何挑選呢? 還有在服裝的搭配上，要防曬就不能時尚，要時尚就無法防曬嗎?能不能魚與熊掌都可兼得呢~ 那就來看看牛爾和林葉亭怎麼教大家吧!!
牛爾說的大概意思就是:總而言之要美白，就是從最基礎的打底就要做好，有裡到外~!!
上次跟大家介紹了很多有關防曬的基本知識後，現在要來介紹果你是敏感肌膚的話，該如何來選擇適合的夏日防曬乳~!!因為小天使也屬於敏感肌膚(酒糟性QQ)，所以對於這方面可是下足了功夫去研究，尤其是去海邊浮潛或是日常生活中該選擇怎樣訴求的防曬乳呢?還有防曬乳該如何卸除還是好不好清除呢!?每一個品牌的防曬乳，都有自身設定的目標族群、目的、產品成分、訴求效果...等。所以該如何來選擇呢~這就是個問題了!提供幾個簡單的小守則，給大家作為參考^^
先以要去海邊玩為目的來選擇防曬乳(去過海邊做過測試了!採用此方式不容易變黑^^)
第一步先以高係數為主，因為都已經是會長時間曝曬在陽光之下，甚至於會碰到水了!!!
但高係數不就是萬能藥，如果可以也可以帶個大草帽，盡量以物理方式除隔紫外線直接照射
本文中不會解釋很多化學名詞，就以正常人可以理解的角度來簡單說明物理性防曬和化學性防曬究竟有哪些地方不同。
而且其實很多人對於這2種種類的防曬屬性都有一定程度的誤會，在這裡也會一並說明。
物理性防曬:
主要是在肌膚表層形成反光膜，利用光反射原理，以反射的方式減少紫外線對肌膚的傷害只要光源照進來，會像鏡子一樣反射回去，不會滲透到肌膚深層、造成肌膚損害。
夏天又要來臨，其實大家對於防曬都有一定的知識，但是平常人一般都只看的懂SPF25、30、50係數...等，其餘都其實應該都不太了解，只知道係數大越好，但其實並不是如此喔!!這次要來介紹關於防曬係數以及各種英文名詞的解釋。
1.傷害肌膚的UVA、UVB
因為紫外線中的UVA可以穿透肌膚表層到達真皮層，所以會讓肌膚產生老化，尤其UVA就算是陰天也還是存在的，還有UVB能到達肌膚表層，最容易讓肌膚產生曬傷，所以要選擇適當防曬係數才能讓皮膚對紫外線擁有足夠的防禦力。
2.防曬名詞大集合
