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相信年紀越大的人越有這種困擾，沒錯就是萬惡的抬頭紋，今天要分享的就是靠雙手每天按摩將額頭上的皺紋盡量撫平!!

有這方面困擾的朋友們，可以試試喔! 像小天使自己有事沒事時就按按^^

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改造皺紋 - 第一步

額頭- 抬頭紋變不見

額頭和眼睛、臉頰一樣，會有浮腫酸痛的狀況，透過此步驟能撫平額頭凹凸不平的皺紋，使其變得平整具透明感。

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Step 1. 將食指、中指和無名指放在額頭中央

Step 2. 以手指前二節的部位施力輕壓，往太陽穴方向滑動

Step 3. 然後用一之手的中指與無名指的前二節置於額頭正中央，在眉毛上方到髮際線之間，做上下按摩，從額頭右方往左方，從左方往右方移動

Step 4. 中指與無名指由額頭中央往太陽穴移動做淋巴導流，經耳前、脖子到鎖骨為止

對了! 再做此運動之前 一定要先做一個熱身動作 就是 給淋巴做預熱操 想知道此步驟該如何做的人請按連結喔~!!^^

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    臉部按摩 田中宥久子 臉部塑顏按摩教學 小臉美人 抬頭紋 撫平皺紋
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